"El
silencio es algo que viene de tu corazón, no del exterior. No significa
no hablar, significa que nada te perturba en tu interior, no hay
conversación interior. Si estás realmente en silencio, puedes disfrutar
del silencio en cualquier situación. A veces crees que estás en
silencio, todo alrededor es silencio. Pero dentro de tu cabeza la
conversación no se detiene. Eso no es silencio. La práctica consiste en
encontrar silencio en todo lo que hagas."
Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh
