T.K.V. Desikachar.
Me gusta nucho el Maestro Desikachar desde que leí en uno de sus libros, que una de sus grandes premisas a la hora de prácticar es "Para y Descansa".
Si en algún momento de tu práctica notas que tu respiración se empieza a entrecortar, y que tu ritmo cardíaco se acelera, "Para y Descansa". Si por el contrario eres capaz de practicar el "El Gran Saludo" (108 saludos al Sol consecutivos) sin que tu ritmo cardíaco se acelere, ¡adelante!, pero debes recordar siempre que "el hilo conductor de la práctica es la Respiración".
TKV Desikachar: hijo del Sannyasin y padre del Yoga moderno Tirumalai Krishnamacharya.
Fundador del estilo llamado Viniyoga en el que cada postura de yoga es adaptada minuciosamente a cada alumno.
En 1976 fundó la primera Clínica de Yoga Terapia: Krisnamacharya Yoga Mandiran (KYM), para compartir y preservar las enseñanzas que recibió de su padre. Hoy en día es una de las escuelas más respetadas de yoga de todo el mundo.